岩手高齢支援会「岩卓クラブ」

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岩手高齢支援会「岩卓クラブ」（盛岡市）

平成　30年4月設立　会員数7名
会長　坂本　和芳
　連絡先　090-4318-8585
　所在地　盛岡市小鳥沢2丁目29-1
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助成事業について

高齢者（おおむね65歳以上）の健康と生きがいづくりを支援し、身体機能維持と認知症予防の健康卓球を目指しています。

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助成事業を始めたきっかけは？

少子高齢化の社会に伴い、高齢者（主に65歳以上の方々）の困り事、悩み、相談他、総合的支援で豊かな老後の暮らしを支える、お手伝いをと考え発足したのが、いわて高齢支援会で、高齢者の健康・生きがいづくり事業として、卓球クラブを発足させた。​

活動場所と内容

活動日時　毎週木曜日　午後3時～5時

活動場所　仁王活動センター（盛岡市三ツ割）

月会費　1，000円

ラジオ体操他の準備運動
卓球メニューは、基本練習と交流ゲーム
（卓球マシン活用有）

講師及びビデオ学習で基本を習得​

事業効果は？

参加者より、

• 運動不足解消になり、週一活動の楽しみが出来た
• 練習やゲームで勝負意識が芽ばえ頭を使うようになった
• 小中時代のピンポン体験しかないのが、基本を覚えられて楽しい
  などの声が寄せられた。

高齢者の身体機能維持、脳の活性化により認知症予防に繋がっている。

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モットーは
「わきあいあい、仲間と楽しく、ストレス解消で健康卓球」

会員募集中です。見学、体験、お気軽にお越しください。
※　休みの木曜日もございますので、事前に会長にご連絡下さい。